导读:茄红素(Lycopene)属于一种植物特有的这个植化素,是番茄防癌类胡萝卜素的一员,普遍存在于番茄、红医红素西瓜、生的上茄红心芭乐、脸绿红色葡萄柚、抗老康烹石榴、功效木瓜等红色系水果及其相关制品中,益健颜色愈红、饪加茄红素含量愈高。多更多
虽然茄红素是红医红素类胡萝卜素家族成员,但因为其不具有维生素A活性,生的上茄因此,脸绿早期并未受到营养学界的重视,但经研究分析后发现,茄红素的抗氧化能力是β-胡萝卜素的2倍,甚至是维生素E的10倍,高居所有类胡萝卜素中抗氧化能力的翘楚。2024-09-21 13:23910人浏览
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大伙儿了解豇豆壳是一种很普遍的中药材,早已有好多年的历史时间了,也可以医治许多 的病症,下边我们就来了解一下豇豆壳的功效与作用吧。火锅别称牙周豇豆皮《本草求原》)火锅来源于牙周为豆类植物 豇豆 的
低碳饮食是现在备受追捧的一种饮食方式,它的核心理念是限制碳水化合物的摄入量,从而达到减肥、保健等效果。但是低碳饮食到底应该每天摄入多少碳水?一天100克碳水是低碳吗?本篇文章将以此为题,分点阐述低碳饮
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